Le Badminton Club de Lyon propose un nouveau stage d’initiation e& perfectionnement pour Noël 2022 🙂
— POUR QUI —
– Jeunes de +13 ans : Débutants & Loisirs,
– Jeunes de + 13 ans : Confirmés & Compétiteurs,
– Adultes: Débutants & Loisirs,
– Adultes : Confirmés & compétiteurs,
– 2 à 3 groupes de niveaux seront organisés afin que chacun se fasse plaisir.
— PROGRAMME DU STAGE —-
– Lundi 26 décembre 2022 de 9h00 à 12h00 : Les 3 premiers coups du Badminton : Services / retours de services et prises d’option en simple, double et mixte
– Lundi 26 décembre 2022 de 13h30 à 17h00 : Technique et tactique des frappes au filet
– Mardi 27 décembre 2022 de 9h00 à 12h00 : Reprise d’appuis, orientation des appuis et vitesse de déplacements
– Mardi 27 décembre 2022 de 13h30 à 17h00 : Technique et tactique des frappes du fond de court : Dégagements, smashs, slices..
– Mercredi 28 décembre 2022 de 9h00 à 12h00 : Régularité et enchaînements de frappe : Technique et tactique
– Mercredi 28 décembre 2022 de 13h30 à 17h00 : Technique et tactique du jeu mi-court Drive & Bloc & interception et prise d’options
– Jeudi 29 décembre 2022 de 9h00 à 12h00 : Les différentes défenses et son relâché serré : Tactique de jeu
– Jeudi 29 décembre 2022 de 13h30 à 17h00 : Technique et tactique différents revers du Badminton
– Vendredi 30 décembre 2022 de 9h00 à 12h00 : Ateliers de perfectionnements de la semaine
– Vendredi 30 décembre 2022 de 13h30 à 17h00 : Coaching & observation & vidéos de matchs et bilan de la semaine
— ENCADREMENT —
– Julien LAMERCERIE, entraineur du Badminton Club de Lyon, diplômé du Diplôme d’État de Badminton, d’un DUGOS et d’un BPJEPS APT et Lucas CHIOMENTO en formation du Diplôme d’État de Badminton.
– Attention, stage limité à 20 places uniquement sur 7 terrains afin d’avoir un stage de qualité,
– Les volants en plume de marque » RSL » seront fournis pour les exercices et matchs à thèmes et nous avons des raquettes de prêt.
— HORAIRES & LIEU —-
– Du lundi 26 décembre 2022 au vendredi 30 décembre 2022 de 9h00 à 17h00,
– Gymnase Ferber, 19 rue du bourbonnais 69009 Lyon, très facile en métro de la ligne D, arrêt Valmy et gymnase à 300m.
— TARIFS —
– 150 € les 5 jours de stages,
– 35 de la journée de stage,
– 20 € la 1/2 journée (Matin ou après-midi).
– https://yurplan.com/event/Stage-de-perfectionnement-Noel-2022-a-Lyon/90732?from=#/
— RENSEIGNEMENTS & INFORMATIONS —
– Julien LAMERCERIE – Tél au 06 85 08 17 02 de 8h à 12h du lundi au vendredi – Par mail : julien.lamercerie@bacly.fr
– Date limite le 16 décembre 2022 à 9h00
A très vite sur les terrains du BACLY
L’équipe du BACLY
